O medo em cada fase da infância

O medo faz parte da vida. A forma como lidamos com ele é que são elas. Então, como ajudar a criança a enfrentar seus medos, desde os primeiros anos de vida?

A ideia com este post é dar subsídios para que você possa ajudar os pais a entenderem melhor os medos infantis, sabendo que eles são importantes para o desenvolvimento de seus filhos. Aliás, na dose certa, o medo é nosso aliado para a vida toda, porque nos alerta de algum risco que estamos correndo. Na infância, esse sentimento é uma resposta emocional frente a uma situação inédita e a capacidade de dominá-la.

A criança diz para o adulto que está com medo do monstro. O adulto sabe que monstros não existem, mas a criança não, porque ela ainda mistura realidade e imaginação. Dizer a ela que monstros não existem não irá acalmar o seu temor. Nesse momento, o importante é acolher e mostrar que ela está protegida e em segurança.

Outro comportamento que não agrega é menosprezar ou ridicularizar o medo, dizendo à criança que o que ela sente é bobagem, que ela é covarde ou algo do tipo. O sentimento dela é legítimo e precisa ser acatado.

Os medos infantis são mais intensos entre quatro e seis anos e começam diminuir aos sete, quando a criança tem mais subsídios para entender acontecimentos e situações.

Esse medo tende a aumentar diante do novo, como a mudança de casa, de escola, separação dos pais, morte de um familiar, ou quando a criança fica muito exposta a informações perturbadoras como guerras e sequestros.

No quadro a seguir, um resumo dos medos prováveis em cada fase da Primeira Infância (período da gestação aos seis anos):

Até os 6 meses – medo de ruídos fortes ou gerado pela sensação da perda de segurança.
7 aos 11 meses – a criança começa a distinguir rostos familiares. Pessoas estranhas tendem a assustá-la. Pode também ter medo de altura.
1 ano – medo de ficar longe dos pais, temendo que desapareçam. Esse medo começa nessa fase e se intensifica nos próximos três anos.
2 anos – a criança começa a entender a relação causa-efeito e experimenta sua falta de controle sobre o mundo, temendo barulhos altos como trovões, trens, aspiradores, além de médico, objetos grandes e criaturas imaginárias.
3-4 anos – a imaginação é muito fértil, por isso tem muito medo, especialmente de máscaras ou rosto coberto (palhaço, pessoas fantasiadas), escuro, monstros, insetos e de ficar sozinho.
5 anos – os medos são mais concretos: se machucar, trovão, ladrão, medo de cachorro e de se perder dos pais.
6-7 anos – nesse estágio do desenvolvimento seu senso de realidade é mais claro, porém ainda possui uma imaginação criativa, com medo de bruxas, fantasmas, tempestades, de dormir sozinho ou que algo ruim aconteça aos seus pais.

Para saber mais, leia a matéria que inspirou este post, publicada no blog Maternidade Simples.

Leia mais
Pra criança perder o medo do médico 
Os medos infantis e suas histórias 

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Comments

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    Minha filha de 12 anos tem medo alega vê pessoas? ouvi barulhos estranhos,o que devo fazer?

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    Olá boa noite minha filha tem 7 anos e agora está começando a ter medo de ficar sozinha de luz apagada e tbm está cm muito medo de um personagem o “fofão” mais especificamente ela conheceu esse antigo persongem em um passeio desse trenzinho da alegria o pai dela eu a acompanhamos ele nem chegou perto mais ela vive tendo pesadelos e vive falando q aquele personagem e muito assustador não sei mais o q fazer obgd.

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      Olá, Ana. Medos fazem parte. Conversar, ler historinhas sobre o tema, mostrar que a casa está protegida, mostrar que o Fofão é um personagem e que uma pessoa é que veste a fantasia… Enfim… acolher e desmistificar podem ajudá-la a se sentir mais segura. Abs

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    Olá.
    Minha filha tem 6 anos e de alguns tempos para cá vem tendo muito medo de um local específico da casa. Eu e o pai dela conversamos muito com ela e perguntamos a ela do que tinha medo ao passar no local(corredor pequeno q dá acesso aos quartos e banheiro). Ela diz q teve um sonho onde havia uma menina no local q a derrubou no chão e sempre acha q vai encontrar essa menina ou outra coisa estranha por lá. Estamos preocupados e com dó de nossa pequena, pois isso interfere na rotina dela. As vezes insistimos para q ela vá sozinha e depois de chorar muito vai correndo, por exemplo, no banheiro e as vezes nem consegue voltar sem q tenhamos q buscá-la ou esperá-lá no início do corredor. Será que devemos insistir para q vá e volte sozinha ou devemos acompanhá-lá sempre q precisar? :(

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      Olá, Ronilda. Medo é um sentimento complicado, dolorido, não é? Acho que fazer ela ir sozinha é um estresse e tanto. O que sua filha precisa é ganhar confiança. E isso se dá por meio do vínculo com os adultos que cuidam dela. Levá-la e trazê-la e sempre conversar, durante o percurso, que não tem nada ali, que foi um sonho, que ela pode ficar tranquila, abraçá-la, beijá-la e aos poucos incentivá-la a fazer uma parte sozinha, até que ela consiga andar o percurso todo, sem ajuda, talvez seja um caminho. Mas é preciso respeitar o tempo dela. Boa sorte.

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    Olá! Primeiramente gostaria de parabenizar pelo vosso trabalho!
    Meu filho está numa fase muito complicada,cada mês é um medo novo, tem 8 anos, já estamos nisso desde o início do ano.
    Agora é o medo de ladrões, o que devo fazer e dizer ao certo para o poder ajudar?
    Desde já agradeço a ajuda!

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      Olá, Bruna. Obrigada pelo carinho. A fase do medo realmente é complicada. As crianças são mais sensíveis. O fluxo de informações que recebem é enorme e não dá tempo (e não têm maturidade) de assimilarem. Daí o medo do que não sabem, do que não conhecem, mas que alguém disse que não é bom. Mais do que falar, é importante acolher e ter uma escuta bem carinhosa. Mostrar a ele que a casa está protegida, que as portas estão trancadas, que as janelas estão fechadas e que você está com ele, pode amenizar a sensação que seu filho sente, de insegurança. Evitar que ele tenha acesso a programas de TV e sites no computador em que notícias sobre violência são disseminadas sem muito critério também ajuda. Boa sorte. Abs

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    Boa Tarde!!!
    Minha filha de 06 anos tem muito medo de entrar em carro, todas as vezes que isso acontece ela fica pálida, transpira muito e treme? O que poderia ser? Poderiam me ajudar. Fico muito triste ao ve-la assim…

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      Eliane, difícil dizer. Às vezes ela viu algo que a impressionou, ouviu alguma coisa que contaram… Enfim… É importante que ela entenda que, devidamente segura, na cadeira para sua idade, com cinto de segurança, o passeio pode ser tranquilo. Falar isso a ela e tentar entender o que a paralisa desse jeito são maneiras de ajudá-la. Abs

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        Sim…entendi…muito obrigada.
        Fizemos uma viagem a Aracaju de carro e no caminho se sentiu indisposta, paramos o carro para ela se estabilizar (vomito), desse em dia em diante passou a estar assim.Fico triste em ve-la dessa forma, mas agradeço de coração pela ajuda. Ela é uma grande benção vou ajuda-lá.Muito obrigada.

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          Eliane, ela deve ter se sentido muito mal esse dia, a ponto de ficar tão assustada (e associar o carro ao que sentiu). Conforme for percebendo que aquele evento aconteceu e não acontecerá mais, vai relaxar e curtir o passeio. Abs

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    Olá tenho um filho de dois anos tá com medo de tudo da lua da chuva do barulho de buzina carro e das pessoas estranha medo papai Noel palhaço de máscara

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    Boa tarde
    Minha filha também tem demonstrado muito medo e não sei qual o motivo ela tem 6 anos
    Ela é uma criança muito medrosa mais este ano ela já teve tipo que 2 surtos e os motivos eu não sei
    Domingo do nada ela disse que estava com dor e disse que ia morrer ela fala que vai morrer tipo assim mãe eu vou morrer hoje não sei o que tá acontecendo comigo me leva pro hospitalassim ela fala ela fica muito desesperada grita fica muito nervosa e desde então ainda não melhorou deste medo ela brinca normal mais ela fica muito agitada quando acontece essas coisas com ela
    E eu sinceramente não sei o que fazer peço pra Deus me ajudar e começo a rezar junto com ela
    Não sei o que fazer me ajude por favor estou desesperada o pior é que mexe comigo tbm fico tão nervosa que não consigo nem viver em paz

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    Meu filho tem sete anos, de uns tempos pra cá,tem medo da noite,medo de dormir.O que pode ser?

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      Olá, Maria Aparecida. É uma fase de medos mesmo. Conversar, ficar junto, mostrar que o quarto está seguro são maneiras de ajudá-lo a superar o que sente. Abs

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    Olá. Tenho um filho de 6 anos que de uns tempos para cá não consegue ficar longe da mãe e da avó. Não fica em lugar que não tenha alguma de nós. Não fica com pai avo primo tia. Ninguém. Será a precisa de tratamento?

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      Olá, Suele. É importante entender o que aconteceu. Algum evento pode ter deixado-o com medo ou inseguro? Converse com ele, com muito afeto. Brinque de casinha e veja como ele se comporta em situações cotidianas, como a hora do banho, de dormir, de acordar etc. Pela brincadeira ele pode manifestar o que sente. Caso persista, fale com um psicólogo. Abs

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    Olá, me chamo Aline e minha filha de 7 anos tem pavor de vacinas, agulha em geral. Todas as vezes que precisamos tomar vacina ou tirar sangue é sempre uma luta e quase sempre tenho que retornar uma outra vez. Não é um medo, é um pavor. Já não sei mais o que faço para ela pelo menos ficar mais calma nesses episódios.

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      Olá, Aline. O medo de agulha apavora crianças e muitos adultos. Não é incomum e sua filha faz parte de um contingente grande de pessoas que se sentem assim. Muita coisa depende também do profissional que vai fazer o procedimento. A criança precisa se sentir minimamente segura para “relaxar” o máximo que puder. Todo o ambiente ao entorno é assustador pra criança: gente estranha, pessoas usando branco, cheiro de éter e, principalmente, aquela agulha horrível que será enfiada no braço ou bumbum… Dá pra imaginar o pavor. Mas as conversas sobre a importância das vacinas, exemplificando com casos de quem não as tomou, a importância de tirar sangue para saber se está tudo bem, com o tempo e a maturidade da criança, vão amenizando o medo. Nosso trabalho pela primeira infância tem uma vertente de mostrar aos profissionais que lidam com a criança como é essencial para o bem-estar dela um tratamento e um ambiente mais humanizado. Temos de batalhar por isso para que traumas possam ser evitados. Para exemplificar essa humanização, quero te mostrar um vídeo inspirador de como é possível evitar que a criança, desde pequena, sofra mais do que precisa quando passa por procedimentos evasivos. https://www.facebook.com/quebrandootabu/videos/1972907429432301/

      Abraços :)

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    Boa noite, estou procurando leitura para me ajudar a lidar com os medos de minha filha de 3 anos. Ela entra em desespero qndo vê insetos,cachorros, alguns brinquedos, não quer sair de dentro de casa, estou muito preocupada.

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    Boa noite. É normal a criança criar imaginações de que algo tá acontecendo ou vendo coisas. Obrigada !

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    Olá! Boa tarde! Meu nome é Simone! Tenho uma filha de 7 anos. Ela sempre teve medo de história assustadoras que contam na escola, de dormir sozinha, entre outros… Mas nessas últimas semanas, ela apresentou crises de choro, relatando que estava com medo de cenas que viu em jornais ou em desenhos que aconteceram a bastante tempo e também apresenta um olhar muito triste com os olhos fundos de medo… Ela mesmo fala que não acredita, mas o medo é muito grande! Tenho conversado muito a respeito disso! Mas não sei mais o que fazer! Hoje ela teve outra crise muito forte de medo! Me assustei! Pois ela nunca tinha ficado assim! O que devo fazer? Obrigada! Você me orientar por favor??

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      Olá, Simone. Os acontecimentos atuais e o acesso às informações com mais facilidade trazem medos a crianças que não entendem e não estão plenamente preparadas para isso. Se o medo dela é tão intenso, sua filha precisa nominá-lo e entendê-lo dentro de sua realidade. Para isso, sugiro que procure uma psicóloga para conversar a respeito. Abs

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    Ola meu nome eh stefany tenho um bb de quase dois aninhos tenho tido serios problemas de pavor sobre alguns cantos da minha casa pra ser mais exata os cantos da casa ele chega a correr .. se eu levantar mt rapido como se fosse num gesto de correr ele se apavira chega a gritar nao brinca mais sozinho na sala nao sei oq fazer me ajude

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      Olá, Stefany. Medos são comuns na infância. Importante saber o que os causam. Brinque com seu filho e tente, pela brincadeira, descobrir o que ele sente. Se algo aconteceu para gerar essa insegurança. Abs

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    Olá bom dia!
    Minha filha tem 3 anos está com muito medo de ficar sozinha, dormir sozinha. Acorda a noite se eu não estiver com ela chora descontrolada. Não sei como superar está fase difícil. Fala também coelho da páscoa, bruxas, e fantasias..

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      Maiara, os medos são comuns na infância. Há livros interessantes que você pode procurar (literatura infantil) que falam deles para ler para ela. É uma fase que passa. Não se pode menosprezar esse medo dizendo que é bobagem ou algo assim, porque é uma sensação legítima. A criança sente mesmo angústia. É preciso acolher e dizer que você está lá para protegê-la e que nada vai acontecer com ela.Essa conversa calma e afetiva, aos poucos, vai tranquilizá-la. Abs

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    Olá .. minha filha tem 2 anos e frequenta o maternal no turno da tarde desde o ano passado, até então, sempre foi a escola muito feliz, cantando. A aproximadamente uma semana ela chora desesperadamente ao ser convidada a ir a escola, sendo que se nega a entrar no carro e quando faz, chora muito pra ficar. Quando vou buscar, ela esta sempre feliz. Já conversei com ela e não sabe me identificar os motivos de não querer ir. Conversei com as professoras e direção da escola, porém nada fora da rotina aconteceu. A dois dias atrás referiu medo, mas não necessariamente da ou na escola. O que pode ser? estou angustiada.

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      Olá, Laura. Você pode brincar com ela de escolinha. Sem tocar no assunto, pedir que ela nomeie personagens (bonecas) e ela é a professora (ou você). Façam atividades, como se fosse a escola mesmo. Ela pode ser a mãe que leva a criança na escola. Tente recriar a chegada, o bebê chorando… Enfim, entre no mundo dela para entender o que se passa. O medo é muito comum nessa fase e às vezes algo que para nós não tem relevância, para os pequenos gera conflito. Para entender melhor essa fase do desenvolvimento, sugiro que você faça o download de uma publicação que temos em nosso acervo digital. Chama-se Nota 10 – Primeira Infância (0 a 3 anos). Este é o link: http://www.fmcsv.org.br/pt-br/acervo-digital/Paginas/Livro-Programa-Nota-10-Primeira-Inf%C3%A2ncia—0-a-3-anos.aspx Boa sorte. Abs

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    Olá bom dia! Minha filha de 04 anos e meio, há algumas semanas tem acordado a noite querendo ficar comigo, meu marido pede para que volte a dormir, ela volta pra cama dela mas fica chorando e me chamando, por horas se deixar. Não deixamos dormir com a gente para não ter o hábito, que de tempos em tempos ele sempre pede, mas não deixamos, e das outras vezes ela sempre voltava pra cama e dormia novamente, porém dessa vez ela tem estado mais agitada, um olhar de medo. fala que tem medo de ficar sozinha e eu ir embora.
    Para dormir a noite eu tenhho que estar perto, se não ela fica me esperando. Temos um bebê de um ano e meio, que está numa fase de muita atenção, não sei isso pode influenciar, outra mudança foi de escola, porém ela gosta muito da nova escola, sempre chega muito feliz, cantando e falante e vai sem reclamar também.
    Não são todas as noites, mas tem sido com uma frequência considerável, visto que ela sempre dormiu muito bem a noite. Está difícl saber até onde é manhã ou realmente está acontecendo alguma coisa. POde me ajudar com alguma orientação? Obrigada!!

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    Olá meu filho tem 5 anos , é desde q começou as aulas , fala q tem medo de me deixar só, que n quer ir pra escola q quer ser criança sempre , pra ficar sempre comigo , vc ele muito tristinho mas quando vou buscar na escola vem todo feliz falando q brincou q fez tarefa , mas ai quando no outro dia antes de ir pra escola , acontece tudo de novo chorando q n quer ir pra escola q a professora grita muito ,ele n gosta q gritam perto dele .
    Me ajude por favor

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      Olá, Thaisa. A adaptação para algumas crianças demora mais do que pra outras. Se ele volta feliz, é porque gosta do que vivencia lá. Parece que dizer que não quer te deixar sozinha ou que a professora grita muito podem ser “desculpas” para os sentimentos de medo do novo, da mudança. Se esse comportamento persistir por mais tempo, procure a coordenação da escola para compartilhar sua preocupação e buscar soluções à adaptação. Boa sorte!

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    Boa tarde! Minha filha tem 6 anos e há um semana está com muito medo de ladrão, disse que sonhou que um ladrão entrava na nossa casa e desde então não pára de falar nisso, chora e diz que não consegue parar de pensar no assunto. Já tentei acalmá-la de várias maneiras, nunca fomos assaltados, nunca passamos por uma situação dessas, e ela tem ficado cada dia mais nervosa com o assunto, só chorando, não sei como agir

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      Olá, Maria Lúcia. Os medos são comuns na infância. O contato com os meios de comunicação, que expõem imagens e fatos violentos, podem, sim, assustar a criança. Conversas na escola ou entre as crianças e outros pais também acabam afetando a imaginação dos pequenos. Acolher, conversar, falar sobre a segurança que a sua casa traz ou, ainda, pensar em deixar a casa mais segura, mostrando isso a ela, são maneiras de amenizar essa angústia que ela sente. Se esse comportamento persistir, vale consultar um psicólogo para entender como agir de forma mais assertiva. Boa sorte

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    Minha filha tem 6anos,ela tem uma irmã por parte de pai de 11anos a irmã fica passando medo nela falando do filme Anabelle e falando que as bonecas dela se mexem sozinhas, resultado:minha filha não fica nem na sala sozinha onde eu vou ela tá atrás morrendo de medo de td hoje até chorou de medo eu já não sei o que fazer!!!

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    Boa tarde, sou mãe solteira e cometi o grande erro de deixar minha filha dormir comigo na minha cama, agora estou tentando tirar esse habito, porém está cada dia mais difícil, pois todos os dias acorda várias vezes na noite reclamando que está com medo de ladrão, bruxas entre outros, ela tem 5 anos. Comecei a punir ela falando que se me acordasse a noite ficaria de castigo de assistir videos ou desenhos para ver se resolve, isso está correto? Continuamos a dormir no mesmo quarto agora apenas em camas separadas, mas em breve terei condições de termos um quarto para cada.

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    Meu filho tem 6 anos e há uns 3 meses um cachorro correu atrás dele aqui na minha rua, ele está com pavor a cachorro e a qualquer outro animal que esteja perto dele. Alguém pode me ajudar, dar um conselho? É preciso levar ao psicólogo?

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    Olá! Meu filho tem 1 ano e 5 meses e ficou com medo de uma historinha enquanto estavamos trocando a sua fralda. Agora, todas as vezes que ele fica nessa posição deitado, ele fica bastante nervoso, chora, fecha as pernas e tenta nos segurar. É possível que ele tenha associado o medo à essa posição? O que posso fazer para ajudá-lo?

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      Olá, Mariana. Converse com ele, conte outra história positiva que mostre o ato de se limpar como algo gostoso, bacana. Você pode usar a brincadeira, pedir que ele te ajude, segurando algo que usa para limpá-lo, como algodão. Brincar de trocar uma boneca para ele ver… Enfim, sempre com muito carinho e conversa. Se o comportamento persistir, procure a orientação do pediatra que acompanha seu bebê. Abraços.

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    Oi meu filho tem 3anos e meio e desde o verão passado vem demostrado muito medo dos ventiladores de teto quando estão ligados. Fica muito nervoso, chora e quer sair do local. Gostaria de uma ajuda.

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      Diane, algo aconteceu para ele ter esse medo? Se não, conversar sempre, mostrar que não tem perigo, dizer os benefícios que o aparelho traz, sempre respeitando as reações que ele tem, são maneiras de superar o medo aos poucos. Abraços.

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    Oi minha filha tem 3 anos e ultimamente está com muito medo do tio, após ele ter sofrido um acidente de moto toda vez q ela escuta a voz dele ela treme e quando ver então entra em desespero, já expliquei para ela q ele está machucado por conta do acidente mais ela não quer nem ir para o colo dele o q eu faço?

    E ela tbm tem medo de pessoas estranhas, pessoas q ela não convive e chega em ksa ela fica com muito medo e chora bastante me ajuda não sei o q faço nessa situação

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    boa noite. eu tenho uma filha com sete anos que ultimamente tem demonstrado medos que não eram habituais . a sua melhor amiga e prima foi viver para França e a minha pequena não consegue lidar com a separação. á alguns dias a prima regressou de férias e a sua tristeza e ansiedade diminuiram mas, após a sua partida regressaram, como mãe tento reconfortá-la mas começo a achar que os seus medos estão cada vez mais presentes. especialmente à noite. quando ela tem um momento de medo tem mal estar e já chegou a vomitar. o que devo fazer?

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      Olá, susana graça. Se o que causa o medo é essa separação, a conversa e o acolhimento podem ajudá-la a, com o tempo, superar essa “perda”. No entanto, se isso se prolongar e abalar o bem-estar físico e mental de sua filha, vale a pena procurar um especialista para conversar a respeito. Abraços e boa sorte

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    Boa noite minha filha tem 4 anos ela está com medo de fica so dentro de casa e tem medo do escuro ela disse que tem um bixo dentro de casa e o veio do saco Ela disse que é na escola que a professora conta história como faço Ela chora e bota as mãos no olhos e fica chorado e diz que tem um veio do saco mim ajunda por favor

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      Olá, Audenia Dantas Ferreira. Se sua filha diz que a história é contada na escola, vale a pena conversar com a diretora para saber o que tem acontecido nas aulas. O medo precisa ser acolhido, com paciência. Peça orientação à coordenadora pedagógica da escola. Boa sorte.

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    Bom dia.
    Vou falar um pouco do meu filho Ryan de 6 anos, de uns dias para ca ele vem apresentando muito medo, ele chega a tremer de tanto medo. Perguntei a ele do que ele estava com medo, ele disse medo de bixo e também medo de um jogo chamado robô assustador. Ontem dia 03/04/2017 antes de dormimos, chamei ele para conversar e bati um papo legal com ele falei para ele me avisar sempre que estivesse com medo, é porque sempre que ele ficava com medo ele ficava disfarçando. Consegui acalmar ele. Esse é um problema que deixa os pais muito confuso tentando entender oque esta esta acontecendo com a criança, Quem quiser saber mais sobre minha esperiencia entre em contato pelo email. isaac3459@hotmail.com

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      Olá, Isac. Obrigada por compartilhar sua experiência. O apoio, o afeto, o diálogo são maneiras afetivas e positivas de ajudar a criança a superar medos e outras dificuldades. Abraço.

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    Ola meu nome e Mircia o meu filho tem 3anos e toda vez que dorme ele se assusta chora enquanto dorme e ate grita e sempre eu tento abraça lo dizendo filho a tua mãe esta aqui para poder acalma lo. O que eu faço ?

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      Olá, Mircia. Nesses casos, é importante descobrir o que está causando esse comportamento. Primeiro, converse com o pediatra para que ele possa orientá-la. Talvez ele indique um psicólogo para estudar o problema. Abraços.

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    Meu neto de 1 ano e 7 meses tem medo de pessoas q não fazem parte de sua rotina, fica apavorado.Não posso receber visitas e nem ele participa de festas pk fk apavorado..o q posso fazer? Qual seria o problema?to muito preocupada.

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      Olá, Silavana!

      Crianças com fobia de pessoas e contato social pode indicar autismo.
      É importante, porém, levá-lo a um profissional de psicologia, pois somente um especialista poderá dar um diagnóstico mais preciso.

      Obrigada pelo comentário!

  31. avatar

    O MEDO É
    A Doença mais mortal existente e enquanto não erradicarmos por completo este vírus…
    Nunca existirá um Mundo Livre da Miserável Crueldade.
    O MEDO.

  32. avatar

    Minha filha de 2 anos quebrou a perna em um pula-pula, por conta do gesso, várias ida sem médicos e uma pequena cirurgia de correção, ela está apavorada, qualquer pessoa estranha que chega em casa ela se desespera, chora e quer se esconder. Tento de tudo para acalma-lá, mas não esta fácil. O que fazer?

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